水泳の自由形の400mと50mを計ってきた

短水路にて。
400m自由形
5分40秒1
死にそうになった。
今の時点であと10～20秒は速く泳げるんじゃないかと思っていた自分が馬鹿だったよ。
意識しすぎずに練習みたいに泳ぐって難しいねえ。

50m自由形
31秒9
計るたびに遅くなってて辛い。

高校生のころのベストは4分40秒と26秒後半。
どちらも高校生だとざらにいるタイムだけどできれば自分の過去を乗り越えたいものだ。
今は泳ぎの理論も進化してるし、それを取り入れれば大丈夫！だと思いたい。